본문으로 건너뛰기
Elbow To Knee Twists

Elbow To Knee Twists

주요 근육
유산소
보조 근육
복근
장비
맨몸

개요

Elbow To Knee Twists is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.

비슷한 운동

유산소 운동 전체

Bulky에서 Elbow To Knee Twists 기록하기

루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.