본문으로 건너뛰기

Criss Cross Arms Prayer Push

주요 근육
가슴
장비
맨몸

개요

Criss Cross Arms Prayer Push is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

비슷한 운동

가슴 운동 전체

Bulky에서 Criss Cross Arms Prayer Push 기록하기

루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.