본문으로 건너뛰기

Bench Dip

주요 근육
삼두근
보조 근육
어깨가슴
장비
기타

개요

Bench Dip is an exercise focused primarily on the triceps, performed with other.

비슷한 운동

삼두근 운동 전체

Bulky에서 Bench Dip 기록하기

루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.