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Triceps Press (high bar position)

主な筋肉
上腕三頭筋
補助筋
胸肩
器具
自重

概要

Triceps Press (high bar position) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Triceps Press (high bar position) を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。