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Tibial Stretch With Semi Flexed Knee

Tibial Stretch With Semi Flexed Knee

主な筋肉
ふくらはぎ
補助筋
臀筋肩
器具
自重

概要

Tibial Stretch With Semi Flexed Knee is an exercise focused primarily on the calves, performed with bodyweight.

Tibial Stretch With Semi Flexed Knee を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。