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Spine (Lumbar) Flexion

主な筋肉
その他
器具
自重

概要

Spine (Lumbar) Flexion is an exercise focused primarily on the other, performed with bodyweight.

Spine (Lumbar) Flexion を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。