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Single Leg Romanian Deadlift (Dumbbell)

補助筋
臀筋腰

概要

Single Leg Romanian Deadlift (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with dumbbell.

Single Leg Romanian Deadlift (Dumbbell) を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。