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Shoulder - Extension - Articulations

主な筋肉
肩
補助筋
腹筋
器具
自重

概要

Shoulder - Extension - Articulations is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with bodyweight.

Shoulder - Extension - Articulations を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。