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Russian Twist (Bodyweight)

主な筋肉
腹筋

概要

Russian Twist (Bodyweight) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.

Russian Twist (Bodyweight) を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。