コンテンツへスキップ

このエクササイズのデモ動画はまだありません。

Roll Middle Back Lying on Floor

主な筋肉
上背部
補助筋
腹筋

概要

Roll Middle Back Lying on Floor is an exercise focused primarily on the upper back, performed with roll.

Roll Middle Back Lying on Floor を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。