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Reverse Grip Curl

主な筋肉
前腕
器具
EZバー

概要

Reverse Grip Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with ez barbell.

Reverse Grip Curl を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。