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Rear Delt Fly with Bed Sheet

Rear Delt Fly with Bed Sheet

主な筋肉
肩
補助筋
上背部
器具
自重

概要

Rear Delt Fly with Bed Sheet is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with bodyweight.

Rear Delt Fly with Bed Sheet を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。