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Reach Front Reach Top Sumo Squat

主な筋肉
大腿四頭筋
器具
自重

概要

Reach Front Reach Top Sumo Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with bodyweight.

Reach Front Reach Top Sumo Squat を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。