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Lying Hip Flexor

Lying Hip Flexor

主な筋肉
腹筋
器具
自重

概要

Lying Hip Flexor is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Lying Hip Flexor を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。