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Lying Floor Slide

主な筋肉
上背部
補助筋
肩
器具
自重

概要

Lying Floor Slide is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Lying Floor Slide を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。