コンテンツへスキップ

Lying Cross Over Knee Pull Down Stretch

主な筋肉
前腕
器具
自重

概要

Lying Cross Over Knee Pull Down Stretch is an exercise focused primarily on the forearms, performed with bodyweight.

Lying Cross Over Knee Pull Down Stretch を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。