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Low Glute Bridge on floor

Low Glute Bridge on floor

主な筋肉
臀筋
器具
自重

概要

Low Glute Bridge on floor is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.

Low Glute Bridge on floor を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。