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Lever Lying Leg Raise Bent Knee

主な筋肉
腹筋
補助筋
内転筋
器具
マシン

概要

Lever Lying Leg Raise Bent Knee is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with machine.

Lever Lying Leg Raise Bent Knee を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。