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Lever Assisted Triceps Pushdown

主な筋肉
上腕三頭筋
補助筋
肩胸
器具
マシン

概要

Lever Assisted Triceps Pushdown is an exercise focused primarily on the triceps, performed with machine.

Lever Assisted Triceps Pushdown を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。