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Lever Abduction Leg Raise

主な筋肉
外転筋
器具
マシン

概要

Lever Abduction Leg Raise is an exercise focused primarily on the abductors, performed with machine.

Lever Abduction Leg Raise を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。