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Leg Raise Slightly Bent Knee

Leg Raise Slightly Bent Knee

主な筋肉
腹筋
補助筋
外転筋
器具
自重

概要

Leg Raise Slightly Bent Knee is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Leg Raise Slightly Bent Knee を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。