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Kneeling Fist Roll

主な筋肉
腹筋
補助筋
胸肩
器具
自重

概要

Kneeling Fist Roll is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Kneeling Fist Roll を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。