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Kettlebell Standing One Arm Extension

Kettlebell Standing One Arm Extension

主な筋肉
上腕三頭筋
補助筋
肩胸

概要

Kettlebell Standing One Arm Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with kettlebell.

Kettlebell Standing One Arm Extension を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。