コンテンツへスキップ
Kettlebell Single Arm Thruster

Kettlebell Single Arm Thruster

主な筋肉
腹筋

概要

Kettlebell Single Arm Thruster is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with kettlebell.

Kettlebell Single Arm Thruster を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。