コンテンツへスキップ

Kettlebell One Arm Clean and Jerk

主な筋肉
肩

概要

Kettlebell One Arm Clean and Jerk is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.

Kettlebell One Arm Clean and Jerk を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。