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Hip - Flexion - Articulations

主な筋肉
腹筋
器具
自重

概要

Hip - Flexion - Articulations is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Hip - Flexion - Articulations を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。