コンテンツへスキップ

Fly Front Step

主な筋肉
胸
補助筋
肩
器具
自重

概要

Fly Front Step is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Fly Front Step を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。