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Exercise Ball Lower Back Stretch

Exercise Ball Lower Back Stretch

主な筋肉
広背筋
補助筋
肩胸

概要

Exercise Ball Lower Back Stretch is an exercise focused primarily on the lats, performed with stability ball.

Exercise Ball Lower Back Stretch を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。