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Elbow-To-Knee Twists

主な筋肉
有酸素
補助筋
腹筋前腕
器具
自重

概要

Elbow-To-Knee Twists is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.

Elbow-To-Knee Twists を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。