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Dumbbell Standing Alternate Reverse Curl

Dumbbell Standing Alternate Reverse Curl

主な筋肉
前腕

概要

Dumbbell Standing Alternate Reverse Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Dumbbell Standing Alternate Reverse Curl を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。