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Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball

Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball

主な筋肉
上腕三頭筋
補助筋
肩腰臀筋

概要

Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball を Bulky で記録

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