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Dumbbell Lying Pronation on Floor

主な筋肉
前腕
補助筋
首肩

概要

Dumbbell Lying Pronation on Floor is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Dumbbell Lying Pronation on Floor を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。