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Dumbbell Bench One Leg Squat

Dumbbell Bench One Leg Squat

主な筋肉
大腿四頭筋

概要

Dumbbell Bench One Leg Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.

Dumbbell Bench One Leg Squat を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。