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Cross Twisting Sit-Up

Cross Twisting Sit-Up

主な筋肉
腹筋
補助筋
前腕
器具
自重

概要

Cross Twisting Sit-Up is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Cross Twisting Sit-Up を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。