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Cable Core Pallof Press

主な筋肉
腹筋

概要

Cable Core Pallof Press is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.

Cable Core Pallof Press を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。