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Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise

主な筋肉
肩
補助筋
上背部

概要

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.

Cable Bent-Over One Arm Lateral Raise を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。