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Band Upper Body Resistance Dead Bug

Band Upper Body Resistance Dead Bug

主な筋肉
腹筋

概要

Band Upper Body Resistance Dead Bug is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with resistance band.

Band Upper Body Resistance Dead Bug を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。