Band horizontal Pallof Press with Resistance Band Squat

概要

Band horizontal Pallof Press with Resistance Band Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with resistance band.

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。