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Assisted Lying Hip Stretch In Supine Position

Assisted Lying Hip Stretch In Supine Position

主な筋肉
臀筋
器具
自重

概要

Assisted Lying Hip Stretch In Supine Position is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.

Assisted Lying Hip Stretch In Supine Position を Bulky で記録

ルーティンに追加して、すべてのセットを記録し、進捗を確認しましょう。Web 版は今日から無料 — iOS・Android アプリは近日公開。